週1日以上のスポーツ実施率は約6割！新型コロナウイルスの影響で過去最高 －令和2年度「スポーツの実施状況等に関する世論調査」結果－（スポーツ庁）
スポーツ庁は、令和3年2月25日に「令和2年度『スポーツの実施状況等に関する世論調査』結果」について公表。 「スポーツの実施状況等に関する世論調査」の「スポ ...
「疾患横断的エビデンスに基づく健康寿命延伸のための提言（第一次）」を公開（国立高度専門医療研究センター）
国立高度専門医療研究センターである国立研究開発法人国立がん研究センターと国立研究開発法人国立循環器病研究センター、国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センタ ...
柔軟性（立位体前屈）の高い群は高血圧のリスクが低い（国立健康・栄養研究所 他）
国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所 国立健康・栄養研究所 丸藤氏らの報告。 22,972人（男性14,805人と女性8167人、年齢中央値49歳）の正 ...
テレワーク”仕事中の「雑談」有無の違いでストレス解消具合に14.1ptの差”（リクルートキャリア）
株式会社リクルートキャリアが全国の20～60代の新型コロナウイルス禍でで2020年1月以降にテレワークを実施した人）で2,272名（公務員、パート・アルバイト ...
日本人高齢者のサルコペニアの有病率、関連因子、 死亡・要介護化リスクを解明（東京都健康長寿医療センター研究所）
地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター研究所の北村明彦研究部長らの報告。Journal of Cachexia, Sarcopenia Muscleに掲載 ...
身体活動と内臓脂肪との関連 ”座位時間を立位や歩行にシフトすると内臓脂肪は減少する”（京都府立医科大学）
京都府立医科大学地域保健医学疫学部 安藤神道らの報告。研究成果は、学術誌「Obesity Research & Clinical Practice」に ...
「コロナ×こどもアンケート」結果 “15％～30％のこどもに中等度以上のうつ症状 “（国立成育医療研究センター）
国立研究開発法人 国立成育医療研究センターの社会医学研究の社会医学研究部・こころの診療部を中心としたグループ「コロナ×こども本部」が2020年11月～12月に ...
65歳以上で12年間で3.5kg以上の体重減少は認知症発症リスクが高くなる可能性がある（大崎国民健康保険コホート*）
東北大学の陸 兪凱氏らは、中年期以降の長期的な体重変化と認知症発症リスクとの関連を調査するため、日本人高齢者のコミュニティーベースコホート研究を実施した。Jo ...
中年期の魚介類・n-3系多価不飽和脂肪酸*の摂取量が15年後の認知症のリスク低下と関連がある！多目的コホート研究（JPHC Study）
平成2年（1990年）に長野県佐久保健所管内の南佐久郡8町村（1990年時点）に在住の40～59歳の約1万2千人のうち、1995年と2000年のアンケートに回 ...
新型コロナウイルスの第2波に起因するうつ病の危険因子および対処戦略（北里大学）
北里大学の深瀬 裕子氏らの報告。BMC Psychiatry誌2021年1月12日号に記載。新型コロナウイルスの第2波が起こっていた2020年7月に、Webベ ...
高齢者の趣味の種類および数と認知症の関係（千葉大学 他）
千葉大学のLing Ling氏らはによる趣味の種類および数と認知症発症との関連を調査した結果。日本公衆衛生雑誌2020年号に記載。 2010～16年に日本老年 ...
（解説）「新型コロナウイルスPCR 検査を受けた方へ」（聖路加国際大学）の紹介（healthy-life21.com）
令和2年3月9日厚生労働省が都道府県衛生主管部等宛に送付した「医療機関における『新型コロナウイルス検査を受けた方へ』の配布について」により下記内容に関しては病 ...
4階まで1分で上れたら、ひと安心！？約60段の上り階段を立ち止まらずに！
階段を4階まで1分以内に上ることができれば、心臓の状態は良好である可能性が高いことを示した研究結果。ア・コルーニャ大学病院（スペイン）のJesus Petei ...
国民の食生活における和食文化の実態調査結果（農林水産省）
農林水産省が国民の食生活等の実態、和食文化に対する意識等を把握し、今後の和食文化の保護・継承の取組に資するために行ったWebアンケート調査結果。2020年12 ...
2020年の自殺者数2万919人で増加傾向。新型コロナウイルスの影響か？（厚生労働省）
2021年1月22日厚生労働省自殺対策推進室発表「警察庁の自殺統計に基づく自殺者数の推移等」 〇 令和２年年間の累計自殺者数（20,919人：速報値）は、対前 ...
新型コロナウイルスは軽症を軽く考えてはいけない（ヒラハタクリニック）
投稿を表示 2020年3月以降、新型コロナウイルスの“後遺症”とみられる症状を訴える患者、700人以上の診療を行っている東京渋谷区にある「ヒラハタクリニック」 ...
Withコロナ時代に、運動不足による健康二次被害を予防する為に（スポーツ庁）
スポーツ庁では新型コロナウイルス感染予防による外出自粛等による運動不足による健康二次被害を予防するために次のような対策を推奨しています。 以下「高齢者向け」抜 ...
高齢者では1日の歩数が睡眠効率と関係している（大分大学）
大分大学医学部神経内科の木村 成志氏らの報告。大分県臼杵市に居住する65歳以上で2015年8月～2016年3月までに登録した855例〔年齢中央値は73歳（四分 ...
2019年の運動習慣のある者の割合 ‐女性の運動習慣のある者は減少傾向‐（厚生労働省）
国民健康・栄養調査結果（令和元年）より一部抜粋 2019年の運動習慣のある者の割合は、男性で33.4％、女性で25.1％。2009年から2012年頃に向けてや ...
男性の肥満者は増加傾向（厚生労働省）
国民健康・栄養調査結果（令和元年）より一部抜粋 肥満者（BMI≧25kg/m2）の割合は男性33.0％、女性22.3％であり、この10年間でみると、女性では有 ...