健康づくりポータルサイト（healthy-life21.com）
本サイトは、健康づくり身体活動（生活活動、運動）を中心に健康づくりに関する最新情報、基礎知識を提供しています。
最新20投稿
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歯科健診が“命を守る”可能性！歯科健診未受診の後期高齢者で死亡リスクが約1.5倍に！（大阪公立大学 他）
大阪公立大学大学院 大槻 奈緒子 氏、大阪大学 山本 陵平氏らの研究グループの報告。2025年5月21日両大学のホームページで公表。研究成果は、2025年5月7日に「The Journal of Gerontology […]
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（暫定値）2025年（令和7年）4月中の自殺者は1,542人（警察庁）
2025年5月16日 警察庁発表の「令和7年の月別自殺者数について（4月末の暫定値）」（2025年5月12日集計）によると2025年4月中に自殺した人は全国で合わせて1,542人。（下図参照） 注）2023年のグラフ […]
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女子大学生のうつや不定愁訴は魚介類の摂取量と関係！(和洋女子大学）
（アイキャッチ画像、上図は本文とは直接は関係ありません） 和洋女子大学大学院 鈴木 敏和 氏らの報告。研究成果は、2025年4月3日「Nutrients」に掲載。 和洋女子大学に所属する学部生（18～27歳）86名が […]
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政策オプションのツールキット「ウォーキングとサイクリングの促進」を発表（WHO）
2025年5月9日、世界界保健機関（WHO：World Health Organization）は、「歩行と自転車利用の促進：政策オプションのツールキット」（全96頁）を発表。 毎年約120万人が道路上で命を落として […]
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一般市民の心肺蘇生が、脳に後遺症残さず回復する人の割合を大幅に増やす！（日本体育大学、東京慈恵会医科大学 他）
日本体育大学大学院博士課程の髙橋 治花 氏、東京慈恵会医科大学救急災害医学講座の 田上 隆 氏、北野 信之介氏らの研究グループの報告。2025年4月30日東京慈恵会医科大学のホームページで公表。研究成果は、2025年4 […]
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スポーツ実施の社会的価値は一人あたり年間約36～44万円。 スポーツボランティアの社会的価値は一人あたり年間約79～98万円と推計（中京大学、笹川スポーツ財団）
中京大学スポーツ科学部スポーツマネジメント学科 舟橋 弘晃 氏と公益財団法人笹川スポーツ財団の報告。ウェルビーイング評価法※を用いて生活満足度をウェルビーイングの指標として使用して多様なスポーツ活動の社会的価値を金銭単 […]
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2025年度（令和7年度）の「熱中症警戒アラート」について（気象庁、環境省）
2025年４月15日、気象庁と環境省は、2025年度の「熱中症警戒アラート」の運用について、4月23日（水）から10月22日（水）までの間、全国で行うと発表。 「熱中症警戒アラート」は、全国を58に分けた府県予報区等 […]
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飲食店の禁煙化、部分規制を伴う法改正では不十分！（神戸大学 他）
神戸大学大学院医学研究科の 片岡 葵 氏らの報告。2025年4月22日神戸大学、大阪医科薬科大学のホームページで公表。研究成果は、2024年11月29日「BMC Public Health」に掲載。 2020年3月と […]
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2025年4月17日、一般社団法人日本肥満学会は、女性の低体重/低栄養症候群（FUS：Female Underweight/Undernutrition Syndrome）ステートメント（全13頁）を公開。 ステート […]
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令和7年度の禁煙週間のテーマは、「受動喫煙のない社会を目指して ～私たちができることをみんなで考えよう～」（厚生労働省）
2025年4月16日、厚生労働省は、令和7年度「禁煙週間」の実施要綱を発表。 令和7年度の禁煙週間のテーマを、「受動喫煙のない社会を目指して ～私たちができることをみんなで考えよう～」とし、禁煙及び受動喫煙防止の普及啓 […]
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認知機能の低下に関係なく同乗者がいると交通事故を起こしにくい！（筑波大学、東京大学、交通事故総合分析センター）
筑波大学 市川 政雄 氏らの研究グループの報告。2025年4月15日、筑波大学、東京大学、交通事故総合分析センターのホームページで公表。研究成果は、2025年4月10日「Journal of Safety Resear […]
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（確定値）2024年（令和6年）の日本の総人口は推計1億2380万人余！前年に比べ55万人（-0.44％）の減少で14年連続で減少！（総務省）
2025年4月14日、総務省は、人口推計（2024年（令和6年）10月1日現在）の結果を公表。 2024年（令和6年）10月1日現在の総人口は1億2380万2千人で、2023年10月から2024年9月までの1年間に5 […]
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令和6年中に自宅において死亡した一人暮らしの人は7万6,020人。そのうち「孤立死」は2万1,856人（警察庁、内閣府）
2025年4月11日、警察庁は、2024年に一人暮らしの自宅で亡くなった人は7万6,020人と発表。（上図参照） 同日、内閣府は、警察庁のデータをもとに、死後8日以上経過して発見されたケースは生前に社会的に孤立してい […]
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運動・スポーツ実施率（年1回以上、週1回以上、週2回以上、アクティブスポーツ人口）は、すべて減少傾向！ － スポーツライフ・データ 2024 －（笹川スポーツ財団）
2025年3月28日、公益財団法人笹川スポーツ財団は、1992年から全国の18歳以上の男女を対象として隔年で実施している「スポーツライフに関する調査（スポーツライフ・データ）」の結果をまとめた「スポーツライフ・データ2 […]
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「糖尿病標準診療マニュアル2025」を公開（日本糖尿病・生活習慣病ヒューマンデータ学会）
2025年4月1日 一般社団法人日本糖尿病・生活習慣病ヒューマンデータ学会は、「糖尿病標準診療マニュアル2025」（一般診療所・クリニック向け）（全19頁）を公開。 以下、一部抜粋 「4 治療方針」→「2 治療法」→ […]
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2025年3月28日 明治安田厚生事業団と公益財団法人笹川スポーツ財団は、2024年11月に実施した「活動量計による身体活動・スポーツの実態把握調査2024」の結果をホームページにて公表。 この報告は、明治安田厚生事 […]
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（確定値）2024年（令和6年）中の自殺者は20,320人（警察庁）
2025年3月28日 警察庁発表の「令和6年中における自殺の状況」（厚生労働省自殺対策推進室、警察庁生活安全局生活安全企画課）（全33頁）によると2024年（令和6年）中に自殺した人は全国で合わせて20,320人（男性 […]
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日本語版「健康的な食事とは？国際連合食糧農業機関と世界保健機関による共同声明」を公表（医薬基盤・健康・栄養研究所）
2025年3月11日 国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所は、国際連合食糧農業機関（FAO：Food and Agriculture Organization of the United Nations）と世界保 […]
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主な運動阻害要因は「無精」「疲れる」「動機づけに欠ける」！（笹川スポーツ財団）
2025年3月21日 公益財団法人 笹川スポーツ財団は、2024年8月1日～6日にかけて、全国18歳以上の男女（性・年代による人口構成比割付）5,272名を対象として実施した「健康関心度とスポーツライフに関する調査Ⅱ」 […]
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どのくらいの聴力から認知症予防として補聴器を始めた方が良いか？（慶應義塾大学）
（アイキャッチ画像、上図は、本文とは直接は関係ありません） 慶應義塾大学医学部耳鼻咽喉科・頭頸部外科学教室の 西山 崇経 氏らの研究グループの報告。2025年3月7日慶應義塾大学のホームページにて公表。研究成果は、20 […]