（再再再掲）（解説）国民の生命や財産を脅かす大災害と意識して行動することが大切！感染予防対策と併行して社会交流行動を止めない取り組みを！（healthy-life21.com ）
本稿は2020年4月に初記載、2021年1月に再掲、2021年5月に再再掲させていただきましたが、基本的な取り組みポイントは変わっていないことから、一部修正、 ...
料理に塩を加える人は早死にするリスクが高い
米国チュレーン大学 Hao Ma 氏らの報告。2022年7月10日「European Heart Journal」に掲載。 英国バイオバンクの501,379 ...
認知症のリスクを判断するには、年齢よりもライフスタイルの方が重要である可能性 －年齢に関係なく人生を通してリスクを減らすことが大切－
注）アイキャッチ画像、上図は本文とは直接は関係ありません カナダのベイクレスト高齢者医療センターAnnalizeLaPlume氏らの報告。2022年7月13日 ...
（速報値）令和3年度学校保健統計調査 － 子どもの視力低下止まらず －（文部科学省）
2022年7月13日文部科学省は、2021年度（令和3年度）学校保健統計調査（速報値）（確定値の公表は2022年11月の予定）を公表。調査は、全国の幼稚園児や ...
大豆製品摂取と認知症リスクとの関連（多目的コホート研究）
多目的コホート研究（JPHC Study：Japan Public Health Center-based prospective Study）の報告。202 ...
高齢者における身体活動強度と認知症の疑いの関係（筑波大学大学院 他）
筑波大学大学院 永田 康喜 氏らの報告。2022年5月31日「Journal of Alzheimer's Disease」に掲載。 3,722人の高齢者が ...
「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版」を公開（日本動脈硬化学会）
2022年7月4日、一般社団法人日本動脈硬化学会は「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版」を公開。全214頁からなる。 作成委員 目次、序文 序章 第1 ...
アメリカ心臓協会（AHA：American Heart Association）は、健康チェックリスト「Life’s Essential 8」を発表
アメリカ心臓協会（AHA：American Heart Association）は、心血管の健康チェックリストとして従来の「Life's Simple 7（ラ ...
片足で10秒間立つことができないと10年以内に死亡するリスクが1.84倍！
リオデジャネイロのExercise Medicine Clinic-CLINIMEXのClaudio Gil Araujoらの研究。2022年6月22日「Br ...
次期「アクティブガイド（健康づくりのための身体活動・座位行動指針）」（案）の全体像が明らかに！（運動疫学学会）
2022年6月25日、26日開催の第24回日本運動疫学会学術総会における「シンポジウム3:アクティブガイド改定」（座長：小熊祐子 氏）の参考資料として「アクテ ...
令和4年版「高齢社会白書」を公表（内閣府）
内閣府は、令和4年版「高齢社会白書」（令和4年6月14日閣議決定）を公表。 「高齢社会白書」とは、高齢社会対策基本法に基づき、平成8年から毎年政府が国会に提 ...
「健康スポーツ医学実践ガイド ～多職種連携のすゝめ～」を刊行（日本医師会）
2022年6月15日 公益財団法人日本医師会は、運動・健康スポーツ医学委員会（第ⅩⅧ次）が作成した「健康スポーツ医学実践ガイド～多職種連携のすゝめ～」を刊行。 ...
近年、日本人高齢者の認知機能が向上している可能性を示唆！（国立長寿医療研究センター）
2022年6月7日、国立研究開発法人国立長寿医療研究センターの長寿コホートの総合的研究（ILSA-J:Integrated Longitudinal Stud ...
長時間労働とメンタルヘルスに直接的関連はなし。不規則な食事時間と睡眠時間の短縮を介して心身のストレスに悪影響を及ぼす（東京医科大学）
注）図は本文とは直接は関係ありません 東京医科大学精神医学分野 渡邉 天志 氏らの報告。2022年5月29日「International Journal of ...
悪性新生物＜腫瘍＞の主な部位別死亡率（人口10万対）の年次推移：「令和3年（2021年）人口動態統計月報年計（概数）」（厚生労働省）
厚生労働省が2022年6月3日に発表した「令和3年人口動態統計月報年計（概数）」の悪性新生物＜腫瘍＞の主な部位別に死亡率（人口10万対）の結果。 男性は、第 ...
令和3年（2021年）の主な死因順位、構成割合と年次推移：「令和3年（2021年）人口動態統計月報年計（概数）」（厚生労働省）
厚生労働省は2022年6月3日に「令和3年（2021年）人口動態統計月報年計（概数）」を発表。 主な死因の構成割合、死因別に見た死亡率の年次推移は下図のとお ...
低年齢からの喫煙について、健康へのリスクがあるという認識は高くなく、普及啓発に課題がある（国立研究開発法人国立がん研究センター）
国立研究開発法人国立がん研究センターは、2022年5月31日の世界禁煙デーに合わせ、2022年4月22日から4月27日に行ったインターネットによる成人年齢とた ...
各栄養素摂取のタイミングと血圧との関連（早稲田大学 他）
早稲田大学理工学術院時間栄養学研究室とAI食事管理アプリ「あすけん」を開発、運営する株式会社askenの共同研究。2022年3月4日「Frontiers In ...
余暇の座位行動を30分減らして、低強度の身体活動に充てることで総合的な健診結果が13％程度改善！（明治安田厚生事業団）
2022年5月17日公益財団法人 明治安田厚生事業団 体力医学研究所のプレスリリース。明治安田ライフスタイル研究（MYLSスタディ：Meiji Yasuda ...
メタボリックシンドロームの危険因子を持つ人への「笑いプログラム」が体重とメンタルヘルスに及ぼす効果（福島県立医科大学、大阪大学、岡山大学）
福島県立医科大学 舟久保 徳美 氏らの報告。2022年4月23日「BMC Geriatrics」に掲載。 注）図は本文とは直接は関係ありません 福島県立医科 ...