タンパク質、多価不飽和脂肪酸、食物繊維が豊富な食習慣等により睡眠が改善する可能性（筑波大学）
筑波大学 Jaehoon Seol 氏らの報告。2025年2月3日 筑波大学ホームページで公表。研究成果は、2025年1月30日「Journal of Med ...
（暫定値）2024年（令和6年）12月に自殺した人は1,359人。2024年（令和6年）の自殺者合計は20,268人（警察庁）
2025年1月29日 警察庁発表の「令和6年中の月別自殺者数について（12月末の暫定値）（2025年1月15日集計）」によると2024年12月に自殺した人は全 ...
認知症の疑いがある人を「問診時の対応」及び 「困っていることはあるか」「楽しみはあるか」「最近の気になるニュースは何か」の3つの質問の回答結果で容易に検出する手法を開発（慶應義塾大学 他）
慶應義塾大学病院 伊東 大介 氏、済生会横浜市東部病院の 伊達 悠岳 氏らからなる研究チームの報告。2024年11月21日 慶應義塾大学のホームページで公表。 ...
カマンベールチーズの日常的な摂取、通常歩行速度が速い、嚥下機能の維持は認知機能の低下を予防！（桜美林大学、東京都健康長寿医療センター 他）
株式会社明治、桜美林大学、地方独立行政法人東京都健康長寿医療センターの共同研究グループの報告。2024年10月15日それぞれのホームページで公表。研究成果は、 ...
「Pokémon Sleep」に登場するポケモンを起用したリーフレット等を公表（厚生労働省）
・ 「健康づくりのための睡眠ガイド2023」（令和6年9月18日一部修正）（PDFファイル） ・ 普及啓発用に『Pokémon Sleep』に登場するポケモンを ...
14のリスク要因に対処することで認知症の約45％を予防または遅らせることができる！（ランセット委員会）
2024年7月31日ランセット常設委員会は、認知症の予防、介入、ケアに関する第3回の会合の結果を公表。「Dementia prevention, interv ...
家族構成と自殺・自殺以外の死亡・全死亡との関連（国立精神・神経医療研究センター 他）
国立精神・神経医療研究センター 成田 瑞 氏らの報告。2024年5月31日多目的コホート研究（JPHC Study）のホームページにて公表。研究成果は2024 ...
認知症患者、2040年は584万人、2060年は645万人と推計。前回の推計から大幅に減少。喫煙率の低下や生活習慣病の改善、食事や運動といった健康意識の変化が影響か？！（内閣官房)
厚生労働省研究班代表者の九州大学大学院 二宮 利治 氏が2024年年5月8日の認知症施策推進関係者会議に配布資料として提出、公表。 2022年度から2023 ...
「あたまとからだを元気にするMCIハンドブック（第2版）」を作成、公開（国立長寿医療研究センター）
2024年4月9日 国立研究開発法人 国立長寿医療研究センターは、ホームページで2022年発行の初版から、当事者やその家族の人たちの声をより反映した最新版の「 ...
（確定値）2023年（令和5年）中の自殺者は21,837人（警察庁）
2024年3月29日 警察庁発表の「令和5年中における自殺の状況」（厚生労働省自殺対策推進室、警察庁生活安全局生活安全企画課）によると2023年（令和5年）中 ...
「健康づくりのための身体活動指針（アクティブガイド2023）」、「GoodSleep（ぐっすり）ガイド2023」のイメージを公表（厚生労働省）
厚生労働省は、2024年3月11日開催の「第2回健康日本21（第三次）推進専門委員会」資料で、1月に公表した「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」 ...
中年期の睡眠時間が長いこと及び中年から晩年にかけての睡眠時間の増加は、認知症発症リスクと関連！（長崎大学 他）
長崎大学の 宮田 潤 氏らの報告。研究成果は2024年3月号の「Preventive Medicine」に掲載。 40～71歳の日本人41,731人が対象。 ...
日本の日勤労働者においては就寝先延ばし傾向が睡眠不足や睡眠相後退※と関連！（国立精神・神経医療研究センター）
国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター（NCNP：National Center of Neurology and Psychiatry）の 栗山 健 ...
「健康づくりのための睡眠ガイド2023」を策定、公表（厚生労働省）
厚生労働省は、2024年2月、「睡眠指針2014」を改訂し、「健康づくりのための睡眠ガイド2023」（全51頁）を策定、公表。 「健康づくりのための睡眠ガイ ...
（暫定値）2023年（令和5年）の自殺者合計は21,818人（警察庁）
2024年1月26日 警察庁発表の「令和5年の月別自殺者数について（12月末の暫定値）（2024年1月12日集計）」によると2023年12月に自殺した人は全国 ...
不眠症に対する認知行動療法として、リラクゼーションは逆効果の可能性！（東京大学、京都大学、江戸川大学 他）
東京大学 古川由己 氏らの報告。2024年1月18日 京都大学、筑波大学、国立精神・神経医療研究センター他のホームページで公表。研究成果は、2024年1月17 ...
「健康づくりのための睡眠ガイド2023（案）」を公表！－第3回健康づくりのための睡眠指針の改訂に関する検討会－ （厚生労働省）
〔2024.2.15 追記〕 厚生労働省は、今回の案を一部修正の上、2024年2月に「健康づくりのための睡眠ガイド2023」を正式にリリース。（サイト内）「健康 ...
中年期からの体重増加、体重減少のいずれも認知症発症リスクと関連したが、体重減少の方がより強く関連！（高知大学医学部 他）
高知大学医学部 田代 末和 氏らの研究グループの報告。2023年12月19日多目的コホート研究（JPHC Study：Japan Public Health ...
労働パフォーマンス低下に関係する生活習慣は「睡眠による休息の不足」「運動習慣の欠如」「就寝前の夕食」など（筑波大学）
筑波大学体育系 土田 ももこ 氏らの研究グループの報告。2023年11月15日筑波大学のホームページ等で公表。研究成果は2023年11月9日「Journal ...
20歳未満の「神経性やせ症」はコロナ前より依然高い水準！「自殺企図」の新規入院患者数は、コロナ前の約1.7倍に！（国立成育医療研究センター）
国立研究開発法人 国立成育医療研究センターが行っている子どもの心の診療ネットワーク事業。2023年4月～6月末に新型コロナウイルス感染症流行下の子どもの心の実 ...