WHOが2020年に刊行した”WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour”の日本語版「WHO身体活動および座位行動に関するガイドライン」を作成、公開（医薬基盤・健康・栄養研究所）
2022年4月18日、国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所 国立健康・栄養研究所は、WHO（世界保健機関：World Health Organizat ...
握力の低下と肥満の併発で軽度認知障害（MCI:Mild Cognitive Impairment）、認知症のリスクが増大（順天堂大学大学院）
学校法人順天堂大学大学院医学研究科スポートロジーセンター 染谷 由希 氏、代謝内分泌内科学・スポートロジーセンター 田村 好史 氏らの報告。2022年3月16 ...
高齢者の筋力低下の予防には、朝食時のタンパク質の質（豆類、魚介類、卵、牛乳・乳製品の摂取）が鍵！（国立長寿医療研究センター）
国立研究開発法人国立長寿医療研究センター研究所フレイル研究部 木下 かほり 氏、老化疫学研究部 大塚 礼 氏らの報告。2022年1月7日に「Journal o ...
歩きやすい地域に住む人々は、より活動的で、糖尿病や肥満になるリスクが低くい！
カナダ・トロント大学 Nicholas A Howell 氏らの報告。2022年2月24日「Endocrine Reviews」に掲載。 研究チームは、構築さ ...
コロナ禍の身体活動量には所得格差、学歴格差がある（神戸大学）
神戸大学大学院人間発達環境学研究科の 喜屋 武享 氏、琉球大学医学部の 高倉 実 氏の報告。2022年3月18日「Public Health」に掲載。 笹川 ...
「80GO（ハチマルゴー）運動」の提案！フレイル・ロコモ克服のための医学会宣言（日本医学会連合）
2022年4月1日、一般社団法人日本医学会連合は「フレイル・ロコモ克服のための医学会宣言」を発表。 フレイル・ロコモ克服のための医学会宣言 1 フレイル・ロ ...
身体活動と認知症との関連（多目的コホート研究）
多目的コホート研究（JPHC Study：Japan Public Health Center-based prospective Study）の報告。202 ...
動かないと筋肉が減少するメカニズムを解明！－動かないと、筋肉増加刺激がなくなるだけでなく、積極的に筋肉を減らすスイッチが入る－（神戸大学）
神戸大学大学院医学研究科糖尿病・内分泌内科学部門の 小川 渉 氏らの研究グループの報告。2022年3月16日に「Journal of Clinical Inv ...
日頃の階段の利用が多いと心房細動罹患リスクが低い（国立循環器病研究センター）
国立研究開発法人国立循環器病研究センター健診部の小久保 喜弘 氏らの報告。2022年3月4日「Environmental Health and Prevent ...
高齢化日本一の地域におけるフレイル調査から判明した負のフレイルスパイラル ‐上流には社会的孤立－（東京都健康長寿医療センター研究所）
地方独立行政法人東京都健康長寿医療センターの高齢者健康増進センター原田和昌氏、杉江正光氏らの研究グループの報告。2022年3月11日プレスリリース。報告は「A ...
オフィス労働者の身体活動量を促進するための包括的かつ多要素アプローチの提案（筑波大学）
国⽴⼤学法⼈筑波⼤学 中⽥ 由夫 氏らの報告。2022年2⽉15⽇「International Journal of Environmental Resear ...
毎日の歩数と死亡率の関係 －特に、身体活動量の少ない人は、わずかな歩数増で死亡リスクが大きく低下－
米国マサチューセッツ大学アマースト校 Amanda E Paluch 氏らの健康ステップ共同研究（Steps for Health Collaborative ...
介護予防には、男女とも身体機能が強く影響！余命には、男性は骨格筋量、女性は脂肪量が身体機能とは独立して影響！（東京都健康長寿医療センター研究所）
地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター研究所 社会参加と地域保健研究チームの 藤原 佳典 氏らの研究グループの報告。2022年2月25日「Journal ...
筋力トレーニングで死亡・疾病リスクが減少 －週30～60分を目安に－（東北大学大学院 他）
東北大学大学院医学系研究科の運動学分野 門間 陽樹氏、早稲田大学の 川上 諒子 氏、澤田 亨 氏、九州大学の 本田 貴紀 氏らの研究グループの報告。「BMJ： ...
緑茶はフレイルを抑制する！ －緑茶の摂取頻度が高いほど、フレイル有病率が低くなる傾向－（国立健康・栄養研究所）
国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所の南里妃名子氏らの報告。2021年11月19日「Nutrients」に掲載。 亀岡に居住する65歳以上の高齢者を対象 ...
「身体活動を促すまちづくりデザインガイド」を公開（千葉大学）
千葉大学は、2022年2月1日「身体活動を促すまちづくりデザインガイド」を公開。 身体活動の低下を原因とする肥満や慢性疾患が世界的に問題となるなか、身体活動 ...
歩行速度と心不全リスク －速く歩く女性は心不全リスクが低い－
米国ブラウン大学Moafi-Madani Miremadらの報告。2022年1月20日JAGS（Journal of the American Geriatr ...
テレビを1日4時間以上視聴していると、肺血栓塞栓症のリスクが35％高くなる！
英国ブリストル大学Setor K Kunutsor氏らの報告。2022年1月20日「European Journal of Preventive Cardio ...
COVID-19の軽症、感染疑いでも生活機能や身体能力の低下するリスクが約2倍に！
カナダのマクスター大学Marla K. Beauchamp氏らの報告。2022年1月12日「JAMA Network Open」に掲載。 カナダの全国調査「 ...
歩行速度の低下は、高齢者の「日常生活動作（ADL：Activities of Daily Living）」の低下よりも数年先行する！
（アイキャッチの画像は本文と直接は関係ありません） ブラジルのサンカルロス連邦大学Dayane Capra de Oliveira氏らの報告。2021年9月2 ...