2024年1月に厚労省が策定、公表した「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」の推奨身体活動量の達成率は49.5％（明治安田厚生事業団、笹川スポーツ財団）
公益財団法人 明治安田厚生事業団、公益財団法人 笹川スポーツ財団が、2023年10月～11月に首都圏・中京圏・近畿圏の13都府県で活動量計を用いて身体活動量を ...
「健康づくりのための身体活動指針（アクティブガイド2023）」、「GoodSleep（ぐっすり）ガイド2023」のイメージを公表（厚生労働省）
厚生労働省は、2024年3月11日開催の「第2回健康日本21（第三次）推進専門委員会」資料で、1月に公表した「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」 ...
メタボリックシンドローム診断基準の修正新基準案を作成、公表！（新潟大学）
新潟大学大学院医歯学総合研究科 山﨑 友里恵 氏らの研究グループの報告。2024年3月8日新潟大学のホームページで公表。研究成果は2023年11月17日「Jo ...
糖尿病症例における死因の第1位は悪性新生物、第2位は感染症、第3位は血管障害！平均死亡時年齢は、男性74.4歳、女性77.3歳！ － アンケート調査による日本人糖尿病の死因 －（日本糖尿病学会）
愛知医科大学医学部 中村 二郎 氏らの研究グループによる報告。2024年03月07日一般社団法人日本糖尿病学会のホームページにて公表。研究成果は「糖尿病」20 ...
中年期の睡眠時間が長いこと及び中年から晩年にかけての睡眠時間の増加は、認知症発症リスクと関連！（長崎大学 他）
長崎大学の 宮田 潤 氏らの報告。研究成果は2024年3月号の「Preventive Medicine」に掲載。 40～71歳の日本人41,731人が対象。 ...
業態別に異なる健康課題を見える化！「働き世代の健康データブック」を公表（全国健康保険協会京都支部）
全国健康保険協会（協会けんぽ）京都支部は、「京都働き世代の健康データブック～こころとからだのサステナビリティ～」（作成日 2024年3月、全32頁）を公表。様 ...
長時間の仕事上の座りすぎによる全死亡リスク、心血管疾患死亡リスクは、座っていると座っていないを交互に繰り返すか、余暇時間に1日あたり15〜30分の身体活動を追加することで相殺できる！?
台北医科大学の Wayne Gao 氏らの報告。研究成果は2024年1月19日「JAMA Network Open」に掲載 1996年から2017年の間に台 ...
国内初の「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を作成、公表（厚生労働省）
2024年2月19日 厚生労働省は、酒に伴うリスクに関する知識の普及の推進を図るため、国民それぞれの状況に応じた適切な飲酒量・飲酒行動の判断に資する「健康に配 ...
日本の日勤労働者においては就寝先延ばし傾向が睡眠不足や睡眠相後退※と関連！（国立精神・神経医療研究センター）
国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター（NCNP：National Center of Neurology and Psychiatry）の 栗山 健 ...
日本人はどのメディアから栄養や食事についての情報を得ているか？－1位テレビと2位ウェブ検索は、フードリテラシーおよび食事内容の質との関連は見られなかった－（東京大学）
東京大学大学院医学系研究科の 村上 健太郎 氏らの報告。2024年2月15日東京大学ホームページにて公表。研究成果は、2024年2月14日「JMIR Publ ...
「健康づくりのための睡眠ガイド2023」を策定、公表（厚生労働省）
厚生労働省は、2024年2月、「睡眠指針2014」を改訂し、「健康づくりのための睡眠ガイド2023」（全51頁）を策定、公表。 「健康づくりのための睡眠ガイ ...
「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」を策定、公表（厚生労働省）
厚生労働省は、2024年1月、「健康づくりのための身体活動基準2013」を改訂し、「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」（全46頁）を策定、公表。 ...
2年間で10％以上の意図せぬ体重減少は、その後1年間のがんの発症リスクが約2倍！
米ハーバード大学医学部、スウェーデンカロリンスカ研究所の Qiao-Li Wang 氏らの報告。研究成果は、2024年1月23日「JAMA Network」に ...
スマートフォンのスクリーンタイム（画面視聴時間）が3時間/日以上かつスマートフォン以外のスクリーンタイムが2時間/日以上の女子の肥満リスクは、いずれも該当しない女子の約7倍！（新潟大学）
新潟大学大学院医歯学総合研究科の池田和泉氏らの報告。2024年1月29日 新潟大学のホームページで公表。研究成果は、2024年1月11日「Endocrine ...
（暫定値）2023年（令和5年）の自殺者合計は21,818人（警察庁）
2024年1月26日 警察庁発表の「令和5年の月別自殺者数について（12月末の暫定値）（2024年1月12日集計）」によると2023年12月に自殺した人は全国 ...
院内がん登録2011年の10年生存率は53.5％。あわせて、国際分類による小児がん、AYA世代のがんの10年生存率を初集計！（国立がん研究センター）
2024年1月25日 国立研究開発法人国立がん研究センターは、国が指定するがん診療連携拠点病院等を含む院内がん登録実施施設から収集した院内がん登録情報を用いて ...
不眠症に対する認知行動療法として、リラクゼーションは逆効果の可能性！（東京大学、京都大学、江戸川大学 他）
東京大学 古川由己 氏らの報告。2024年1月18日 京都大学、筑波大学、国立精神・神経医療研究センター他のホームページで公表。研究成果は、2024年1月17 ...
高齢者の死亡リスクが最も低くなるBMI（Body Mass Index）はフレイルの有無により異なる！（早稲田大学 他）
早稲田大学スポーツ科学学術院の 渡邉 大輝 氏らの報告。2024年1月17日早稲田大学のホームページで公表。研究成果は2024年1月4日「Clinical N ...
より速い速度で歩くほど2型糖尿病のリスクが低下!?
イラン セムナン医科大学の Ahmad Jayedi 氏らの報告。研究成果は、2023年11月28日「British Journal of Sports Me ...
「実年齢より上」の自覚は生活機能の低下と要介護リスクを増加させる！（畿央大学 他）
畿央大学理学療法学科 高取 克彦 氏らの報告。2024年1月10日に畿央大学ホームページで公表。研究成果は、日本老年医学会雑誌2023年60巻に掲載。 KA ...