健康づくりポータルサイト（healthy-life21.com）
本サイトは、健康づくり身体活動（生活活動、運動）を中心に健康づくりに関する最新情報、基礎知識を提供しています。
最新20投稿
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（暫定値）2025年（令和7年）6月中の自殺者は1,536人（警察庁）
2025年7月17日 警察庁発表の「令和7年の月別自殺者数について（6月末の暫定値）」（2025年7月10日集計）によると2025年6月中に自殺した人は全国で合わせて1,536人。（下図参照） 注）2023年のグラフ […]
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上限と下限を範囲で示す「Range Nudge」が遵守行動を促す！（東京大学）
東京大学大学院 植田 一博 氏、大貫 祐大郎 氏（現 成城大学）の研究グループの報告。2025年7月14日東京大学のホームページ、同15日成城大学のホームページにて公表。研究成果は、2025年7月14日「Communi […]
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2024年（令和6年）の行方不明者は全国で8万2563人、そのうち認知症が原因は1万8121人（警察庁）
2025年7月2日、警察庁は、令和6年（2024年）中に届け出のあった行方不明者数を発表。行方不明者全体は8万2563人。認知症が原因の行方不明者は1万8121人で2022年、2023年よりは減少したが、統計を始めた2 […]
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個人の食塩摂取量はどのような状況や食品で多くなる？（東京大学）
東京大学大学院医学系研究科 篠崎 奈々 氏、村上 健太郎 氏、東京大学名誉教授 佐々木 敏 氏らの研究グループによる報告。2025年6月29日東京大学のホームページにて公表。研究成果は、2025年6月28日「Inter […]
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ふくらはぎが細くなったら筋量減少のサイン！（明治安田厚生事業団、早稲田大学）
公益財団法人 明治安田厚生事業団 川上 諒子 氏、早稲田大学スポーツ科学学術院 谷澤 薫平 氏らの研究グループの報告。2025年6月26日明治安田厚生事業団、早稲田大学のホームページで公表。研究成果は、2025年5月8 […]
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自転車単独および自転車と他の移動手段の併用が認知症予防に効果がある可能性！
中国、武漢華中科技大学の Cunpeng Hou 氏らによる報告。研究成果は、2025年6月9日「JAMA Network Open」に掲載。 2006年3月13日から2010年10月1日までの間に英国バイオバンク（ […]
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「若年者の斜視に対する提言」を公表（日本弱視斜視学会、日本小児眼科学会、日本視能訓練士協会）
2025年6月2日、日本弱視斜視学会、日本小児眼科学会、日本視能訓練士協会は、「若年者の後天共同性内斜視※に対する提言」をホームページで公表。 スマートフォンや携帯ゲームなどのデジタル機器の普及により、若年者の近見作 […]
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入れ歯などの継続使用が高齢者の寿命を延ばす！（東京科学大学）
東京科学大学大学院 松山 祐輔 氏、相田 潤 氏の報告。2025年6月12日、同大学ホームページ（Science Tokyo）にて公表。研究成果は、2025年6月6日「Journal of Prosthetic Den […]
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令和6年（2024年）の性・年齢（5歳階級）別の主な死因の男女別構成割合：「令和6年（2024年）人口動態統計月報年計（概数）」（厚生労働省）
厚生労働省は2025年6月4日に「令和6年（2024年）人口動態統計月報年計（概数）」を公表。 以下、性・年齢（5歳階級）別の主な死因の男女別構成割合の抜粋 男性は、5～9歳及び45～94歳は悪性新生物＜腫瘍＞、1 […]
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悪性新生物＜腫瘍＞の主な部位別死亡率（人口10万対）の男女別年次推移：「令和6年（2024年）人口動態統計月報年計（概数）」（厚生労働省）
厚生労働省は、2025年6月4日に「令和6年（2024年）人口動態統計月報年計（概数）」を公表。 以下、悪性新生物＜腫瘍＞の主な部位別死亡率（人口10万対）の男女別年次推移の抜粋。 男性は「肺」が最も高く、平成 […]
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令和6年（2024年）の主な死因順位、構成割合と年次推移：「令和6年（2024年）人口動態統計月報年計（概数）」（厚生労働省）
厚生労働省は、2025年6月4日に「令和6年（2024年）人口動態統計月報年計（概数）」を公表。 以下、令和6年（2024年）の主な死因の構成割合、主な死因別に見た死亡率の年次推移を抜粋 〔令和6年（2024年）の […]
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筋質の低下はサルコペニアだけでなく認知機能の低下と関連！ － 筋質評価による軽度認知障害の早期判別の可能性 －（京都医療センター、国立長寿医療研究センター 他）
国立病院機構京都医療センター 池上 健太郎 氏らの研究グループの報告。2025年5月26日、国立研究開発法人国立長寿医療研究センターのホームページで公表。研究成果は、2025年5月8日、「Journal of Cach […]
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（アイキャッチ画像、上図は本文とは直接は関係ありません） 米国がん協会 Erika Rees-Punia 氏らの報告。研究成果は、2025年5月21日に「Journal of the National Cancer I […]
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身体活動量が十分でも座位時間が長いとアルツハイマー型認知症のリスクは高くなる！
（アイキャッチ画像、上図は本文とは直接は関係ありません） 米ピッツバーグ大学医学部の Marissa A. Gogniat 氏らの報告。研究成果は、2025年5月13日に「Alzheimer’s & […]
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お笑いライブ鑑賞でストレス軽減・楽観性向上を確認！（弘前大学 他）
弘前大学大学院 冨澤 登志子 氏らの研究グループの報告。2025年5月7日同ホームページで公表。研究成果は、 2025年4月24日に「Health Psychology and Behavioral Medicine」 […]
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歯科健診が“命を守る”可能性！歯科健診未受診の後期高齢者で死亡リスクが約1.5倍に！（大阪公立大学 他）
大阪公立大学大学院 大槻 奈緒子 氏、大阪大学 山本 陵平氏らの研究グループの報告。2025年5月21日両大学のホームページで公表。研究成果は、2025年5月7日に「The Journal of Gerontology […]
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女子大学生のうつや不定愁訴は魚介類の摂取量と関係！(和洋女子大学）
（アイキャッチ画像、上図は本文とは直接は関係ありません） 和洋女子大学大学院 鈴木 敏和 氏らの報告。研究成果は、2025年4月3日「Nutrients」に掲載。 和洋女子大学に所属する学部生（18～27歳）86名が […]
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政策オプションのツールキット「ウォーキングとサイクリングの促進」を発表（WHO）
2025年5月9日、世界界保健機関（WHO：World Health Organization）は、「歩行と自転車利用の促進：政策オプションのツールキット」（全96頁）を発表。 毎年約120万人が道路上で命を落として […]
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一般市民の心肺蘇生が、脳に後遺症残さず回復する人の割合を大幅に増やす！（日本体育大学、東京慈恵会医科大学 他）
日本体育大学大学院博士課程の髙橋 治花 氏、東京慈恵会医科大学救急災害医学講座の 田上 隆 氏、北野 信之介氏らの研究グループの報告。2025年4月30日東京慈恵会医科大学のホームページで公表。研究成果は、2025年4 […]
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スポーツ実施の社会的価値は一人あたり年間約36～44万円。 スポーツボランティアの社会的価値は一人あたり年間約79～98万円と推計（中京大学、笹川スポーツ財団）
中京大学スポーツ科学部スポーツマネジメント学科 舟橋 弘晃 氏と公益財団法人笹川スポーツ財団の報告。ウェルビーイング評価法※を用いて生活満足度をウェルビーイングの指標として使用して多様なスポーツ活動の社会的価値を金銭単 […]