40歳代男性の37.3%、女性の54.0%は、ほとんど運動・スポーツをしていない! ー 令和4年度体力・運動能力調査の結果について ー(スポーツ庁)

 スポーツ庁が2023年10月8日公表した報道発表資料。令和4年度体力・運動能力調査についての調査結果から、達成意欲、健康状態、生活充実度等について、9歳(小学4年生)、16歳(高校2年生)、40歳代(40~49歳)、70歳代(70~79歳)の運動・スポーツの実施頻度と1日の実施時間に着目し、それらを組み合わせて比較・分析を行った結果。

 以下主に40歳代の結果の概要

 頻度、時間別にみた運動・スポーツ実施者割合(40歳代、男女別)は、男性の37.3%が運動・スポーツをする頻度が「週1日未満」かつ1日当たり「30分未満」。女性は54.0%。(上図参照)

 「健康状態」「生活の充実度」との関係を見た分析結果では、運動・スポーツの頻度が高く、時間が長い者ほど、「大いに健康」「毎日の生活が充実」と感じている割合が高いという結果。

 70歳代の「週1日未満」かつ1日当たり「30分未満」は、男性16.2%、女性13.9%で、40歳代と比較すると男性は半分以下、女性は3分の1以下であることから、今後40歳代、特に女性の運動・スポーツ不足による健康問題が危惧される。


「令和4年度体力・運動能力調査の結果について」(スポーツ庁)
 https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/houdou/2023/jsa_00001.htm