一無、二少、三多で生活習慣病を予防!1月23日は「一無、二少、三多(いちむ にしょう さんた)の日」、2月は「全国生活習慣病予防月間」(日本生活習慣病予防協会)

 2023年1月23日一般社団法人 日本生活習慣病予防協会のプレスリリース。

 日本生活習慣病予防協会は1月23日を「一無、二少、三多の日」とし、続く2月を「全国生活習慣病予防月間」と定め、生活習慣病予防啓発のために集中的に情報発信を行っている。

 「一無、二少、三多」は、生活習慣病の発症や病状の悪化に関与する喫煙、多量飲酒、過食、運動不足、休養・睡眠不足、孤独感などの不健康な生活習慣を避けるために、日常心がけたい生活習慣(「一無(無煙・禁煙)」、「二少(少食、少酒)」、「三多(多動、多休、多接)」をわかりやすく表現した健康標語。

 2023年の全国生活習慣病予防月間のテーマは、「一無:無煙・禁煙」。

 「全国生活習慣病予防月間」サイトでは、スローガン川柳受賞作、「一無、二少、三多」と6つの健康標語のポスターやリーフレットをダウンロードすることが可能。


「一無、二少、三多で生活習慣病を予防!1月23日は「一無、二少、三多の日」、2月は「全国生活習慣病予防月間」です」(日本生活習慣病予防協会)
 https://seikatsusyukanbyo.com/calendar/2023/010691.php