運動習慣がない人は、日常生活における1回1～2分間、1日3回の非常に速く歩く、階段を上るなどの高強度の身体活動で、死亡リスクが大幅に低下
（アイキャッチ画像、上図は本文とは直接は関係ありません） オーストラリア・シドニー大学の Emmanuel Stamatakis 氏らの報告。2022年12月 ...
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