2016年6月

　健康づくりで必ず実践したい運動は、歩行運動でも筋力トレーニングでもありません。 　安全に行うことが可能であれば閉眼で、困難であれば開眼での片脚立ちです！！（壁 ...

　「ロカボ」、「ロカボマーク」の動向には注意しておきましょう！！ 　2016年6月17日に一般社団法人「食・楽・健康協会」は、緩やかな糖質制限「ロカボ」を普及す ...

　2016年４月に次世代ヘルスケア産業協議会（経済産業省）が生涯現役社会の構築に向けた「アクションプラン2016」を発表しました。 　その基本コンセプトの中に ...