動画「新常識！効果の上がる5つの運動習慣」「あなたを変える10の体操」を公開！(日本生活習慣病予防協会)
毎年2月は、日本生活習慣病予防協会が主催する「全国生活習慣病予防月間」。2026年は、健康標語『一無、二少、三多』より「多動」をテーマとし、スローガンは「幸せ ...
本サイトは、健康づくり身体活動（生活活動、運動）を中心に健康づくりに関する最新情報、基礎知識を提供しています。
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