2024/12/23 「アクティブガイド－健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023－（アクティブガイド2023 ）」” 座りぱなしをやめて＋10（プラス・テン）＝ SW10（スイッチ・テン）”を「身体活動・運動の推進」のホームページにて公表（厚生労働省）
