厚生労働省は、2024年1月、「健康づくりのための身体活動基準2013」を改訂し、「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」（全46頁）を策定、公表。
ガイドは、子ども（18歳未満）、成人（18歳以上）、高齢者に分け、推奨する具体的な内容を示している。（下表参照）
高齢者版、成人版、子ども版それぞれの推奨事項の抜粋（下表参照）
併せて参考情報として
・ 筋力トレーニングについて
・ 働く人が職場で活動的に過ごすためのポイント
・ 慢性疾患を有する人の身体活動のポイント
・ 身体活動・運動を安全に行うためのポイント
・ 身体活動による疾患等の発症予防・改善のメカニズム
・ 全身持久力（最高酸素摂取量）について
・ 身体活動支援環境について
・ 身体活動とエネルギー・栄養素等について
を提供。
なお、一般国民の身体活動・運動の普及啓発を目的とした「健康づくりのための身体活動指針（アクティブガイド）」の改訂については、現在検討中としている。
「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」（厚生労働省）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/undou/index.html
〔管理者コメント〕
改定の遅れを取り戻すべく「2023」にこだわっているのでしょうか？事実上の運用は2024年度からになると思われる点と「健康づくりのための身体活動基準2013」で身体活動、生活活動、運動の定義等について十分な理解を得ることができなかった点を鑑みれば「健康づくりのための身体活動（生活活動・運動）ガイド2024」の方が望ましいと感じます。