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片足で10秒間立つことができないと10年以内に死亡するリスクが1.84倍！

2022/06/27 片足で10秒間立つことができないと10年以内に死亡するリスクが1.84倍！

開眼片脚立ちの体力測定結果がよくても、左右差が大きければロコモティブシンドロームのリスクは高い（浜松医科大学）

2020/10/19 開眼片脚立ちの体力測定結果がよくても、左右差が大きければロコモティブシンドロームのリスクは高い（浜松医科大学）

（解説）最も大切な健康づくり運動は「片脚立ち」！-不安定に立つ動きは脳を介した高度なスピードトレーニング‐(healthy-life21.com)

2016/06/19 （解説）最も大切な健康づくり運動は「片脚立ち」！-不安定に立つ動きは脳を介した高度なスピードトレーニング‐(healthy-life21.com)