健康づくりポータルサイト（healthy-life21.com）

2023/10/14    睡眠の不足感が大きいと、うつ傾向・不安を悪化させる！ ｰ令和5年版 過労死等防止対策白書ｰ（厚生労働省）

2022/12/21    メンタルヘルスの増進を「街づくり」から実現 －うつ予防に向けた都市環境デザインへの示唆－（北陸先端科学技術大学院大学 他）

2021/12/29    SNS（Social Networking Service）の利用には注意が必要！抑うつ症状の悪化に関連する可能性

2021/10/13    日本人労働者における菓子の摂取量はうつリスクに関連（福岡女子大学）

2021/07/17    「スポーツ観戦」は高齢者のうつリスクを3割程度下げる！－全国の高齢者を対象とした調査結果－（筑波大学）

2021/02/12    「コロナ×こどもアンケート」結果 “15％～30％のこどもに中等度以上のうつ症状 “（国立成育医療研究センター）

2016/04/29    ご存知ですか？健康づくりのための睡眠指針2014（厚生労働省)