お笑いライブ鑑賞でストレス軽減・楽観性向上を確認!(弘前大学 他)
弘前大学大学院 冨澤 登志子 氏らの研究グループの報告。2025年5月7日同ホームページで公表。研究成果は、 2025年4月24日に「Health Psych ...
勤労者のこころの健康を守る1日の過ごし方は男女で異なる!(明治安田厚生事業団)
公益財団法人 明治安田厚生事業団 北濃 成樹 氏らの報告。2025年2月28日 同ホームページにて公表。研究成果は、2024年10月の「10th Intern ...
ストレスを溜めず、生活を楽しむと認知症リスクは低下する!(順天堂大学大学院 他)
順天堂大学大学院医学研究科 田島 朋知 氏らの研究グループの報告。2023年10月31日順天堂大学のホームページ等で公表。研究成果は2023年9月18日「Th ...
長時間労働とメンタルヘルスに直接的関連はなし。不規則な食事時間と睡眠時間の短縮を介して心身のストレスに悪影響を及ぼす(東京医科大学)
注)図は本文とは直接は関係ありません 東京医科大学精神医学分野 渡邉 天志 氏らの報告。2022年5月29日「International Journal of ...
ストレスホルモンの上昇は高血圧のリスクと関連 -血圧が正常でもストレスホルモンのレベルが高い成人は低い成人に比べて6〜7年以内に高血圧になりやすい-(京都大学大学院)
京都大学大学院医学研究科社会疫学の井上浩輔氏らの報告。2021年9月13日「Hypertension」に掲載。 米国のアテローム性動脈硬化症に関する大規模研 ...
コロナ禍で、特にストレスが溜まっているのは「お母さん」!4人に1人が「体重が増えた」!学生の約4割が「心が不健康になった」!
2021年9月6日、明治安田生命保険相互会社は、厚生労働省が9月に実施している「健康増進普及月間」にあわせ毎年実施している「健康」に対する意識や取組みについて ...
炭酸飲料やファストフードの摂取量が多いほど、青年期のストレス関連睡眠障害のリスクが高くなる!そのリスク差は最大で1.5倍以上!
Asaduzzaman Khan らの報告。世界64か国の青年を対象に、炭酸飲料とファーストフードの摂取とストレス関連の睡眠障害との関連を調査。 対象は、「 ...
テレワーク”仕事中の「雑談」有無の違いでストレス解消具合に14.1ptの差”(リクルートキャリア)
株式会社リクルートキャリアが全国の20~60代の新型コロナウイルス禍でで2020年1月以降にテレワークを実施した人)で2,272名(公務員、パート・アルバイト ...
窓から見える緑がコロナウイルスストレスを緩和(東京大学)
東京大学大学院農学生命科学研究科の曽我昌史氏らの研究チームが行った東京で新型コロナウイルス感染症(COVID-19)感染拡大による緊急事態宣言解除直後に行った ...
森林浴はストレス対処の有効な生活習慣!森林散策や緑地散策の頻度が高いとストレス対処力が高い!(筑波大学大学院)
筑波大学大学院人間総合科学研究科産業精神医学・宇宙医学グループ准教授の笹原信一朗氏らの報告。 茨城県つくば市の労働者を対象とし2017年に実施した無記名自記 ...
“こんな人が職場にいたらストレスが溜まってしまう”と思う人ベスト10!(大和ネクスト銀行調べ)
株式会社大和ネクスト銀行(本社:東京都千代田区)が行ったビジネスパーソンの心身の健康に関する意識と実態調査。 2020年3月7日~3月10日の4日間、全国の2 ...