長時間労働とメンタルヘルスに直接的関連はなし。不規則な食事時間と睡眠時間の短縮を介して心身のストレスに悪影響を及ぼす（東京医科大学）
注）図は本文とは直接は関係ありません 東京医科大学精神医学分野 渡邉 天志 氏らの報告。2022年5月29日「International Journal of ...
「従業員のメンタル不調の原因」、1位は「職場の人間関係」、2位は「長時間労働/業務過多」、3位は「パワハラ」
上図は、法人向け産業保健支援サービス「first call」を提供しているMediplatの産業医500人を対象に行った「従業員のメンタル不調」に関するアン ...