握力の左右差が大きいと全死亡リスクが高い！（国立長寿医療研究センター）
（アイキャッチ画像、上図は本文と直接は関係ありません）
国立研究開発法人 国立長寿医療研究センター Ricardo Aurélio Carvalho Sampaio 氏らの報告。研究成果は、2025年7月24日「Arch Gerontol Geriatr」に掲載。
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高齢者の筋力低下の予防には、朝食時のタンパク質の質（豆類、魚介類、卵、牛乳・乳製品の摂取）が鍵！（国立長寿医療研究センター）
国立研究開発法人国立長寿医療研究センター研究所フレイル研究部 木下 かほり 氏、老化疫学研究部 大塚 礼 氏らの報告。2022年1月7日に「Journal of the American Medical Directors Association」に掲載。
国立長寿医療研究セン ...