身体活動・運動ガイド – 健康づくりポータルサイト（healthy-life21.com）

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「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」の身体活動時間の推奨値を満たしている人は、全体で47.9％！1日あたりの歩数も下回り、座位時間は、男性は9時間、女性は8時間を超える結果（明治安田厚生事業団、笹川スポーツ財団）

2025/03/29 「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」の身体活動時間の推奨値を満たしている人は、全体で47.9％！1日あたりの歩数も下回り、座位時間は、男性は9時間、女性は8時間を超える結果（明治安田厚生事業団、笹川スポーツ財団）

「アクティブガイド－健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023－（アクティブガイド2023 ）」” 座りぱなしをやめて＋10（プラス・テン）＝ SW10（スイッチ・テン）”を公表（厚生労働省）

2024/12/23 「アクティブガイド－健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023－（アクティブガイド2023 ）」” 座りぱなしをやめて＋10（プラス・テン）＝ SW10（スイッチ・テン）”を公表（厚生労働省）

「アクティブガイド－座りぱなしをやめて＋10（プラス・テン）＝ SW10（スイッチ・テン）－」を「第4回健康日本21（第三次）推進専門委員会」の参考資料として配布（厚生労働省）

2024/12/20 「アクティブガイド－座りぱなしをやめて＋10（プラス・テン）＝ SW10（スイッチ・テン）－」を「第4回健康日本21（第三次）推進専門委員会」の参考資料として配布（厚生労働省）

2024年1月に厚労省が策定、公表した「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」の推奨身体活動量の達成率は49.5％（明治安田厚生事業団、笹川スポーツ財団）

2024/03/27 2024年1月に厚労省が策定、公表した「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」の推奨身体活動量の達成率は49.5％（明治安田厚生事業団、笹川スポーツ財団）

「健康づくりのための身体活動指針（アクティブガイド2023）」、「GoodSleep（ぐっすり）ガイド2023」のイメージを公表（厚生労働省）

2024/03/12 「健康づくりのための身体活動指針（アクティブガイド2023）」、「GoodSleep（ぐっすり）ガイド2023」のイメージを公表（厚生労働省）

「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」を策定、公表（厚生労働省）

2024/02/08 「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」を策定、公表（厚生労働省）