
20分間の中強度運動で記憶力アップ!8週間後も効果が続く!大学生での結果(北海道教育大学 他)
(アイキャッチ画像、上図は、本文とは直接は関係ありません) 北海道教育大学 森田 憲輝 氏、神戸大学 石原 暢 氏らの報告。2024年12月4日 同ホームペー ...

短時間の軽い運動で高齢者の記憶力が向上 ー 瞳孔計測から脳内覚醒機構の関与を示唆 ー(流通経済大学 他)
流通経済大学スポーツ健康科学部 諏訪部 和也 氏らの研究グループによる報告。2023年10月6日流通経済大学のホームページで公表。研究成果は2023年9月20 ...