子どもの体力向上には毎日「60分以上の中高強度の身体活動」に加え、「2時間以内の娯楽目的のスクリーンタイム」、「9~11時間の睡眠」の組み合わせが大切!(早稲田大学 他)
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科の 内藤 隆 氏らの研究グループの報告。2025年12月5日 同大学ホームページにて公表。研究成果は、2025年12月3日に ...
スマートフォンのスクリーンタイム(画面視聴時間)が3時間/日以上かつスマートフォン以外のスクリーンタイムが2時間/日以上の女子の肥満リスクは、いずれも該当しない女子の約7倍!(新潟大学)
新潟大学大学院医歯学総合研究科の池田和泉氏らの報告。2024年1月29日 新潟大学のホームページで公表。研究成果は、2024年1月11日「Endocrine ...
青少年の24時間の動作行動(Movement Behavior)と主観的健康度 -ガイドライン達成との関係-(神戸大学大学院 他)
神戸大学大学院人間発達環境学研究科の 喜屋 武享 氏らの報告。2022年12月6日 神戸大学ホームページ「Research at Kobe」 にて公表。研究成 ...