健康づくりポータルサイト（healthy-life21.com）

2024/03/27    2024年1月に厚労省が策定、公表した「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」の推奨身体活動量の達成率は49.5％（明治安田厚生事業団、笹川スポーツ財団）

2024/01/10    身体活動量に応じたエネルギー摂取量が寿命を延伸させる！高齢者の歩数に応じた最適なエネルギー摂取量は、100歩あたり35～42kcal/日（6,000歩の場合2,100～2,520kcal/日）が目安（早稲田大学 他）

2022/04/06    コロナ禍の身体活動量には所得格差、学歴格差がある（神戸大学）

2022/03/08    オフィス労働者の身体活動量を促進するための包括的かつ多要素アプローチの提案（筑波大学）

2021/12/09    「WHO ガイドライン」達成率から見える、日本人の身体活動の実態 －国民の約半数が身体活動不足－（笹川スポーツ財団）

2021/08/24    座位時間が長く、余暇の身体活動が少ないと脳卒中リスクが4.5倍！若い時から身体活動を増やし、座位時間を減らすことが大切！